Entrenamiento y Danza

Clases regulares de danza atravesadas por entrenamiento, técnica, improvisación y mucho baile.

El cuerpo y sus miles de capas y pliegues esta ahí para ser cada vez más libre, más liviano, más autónomo.

En estas clases ampliaremos la fluidez, la potencia y la percepción del propio cuerpo a través de la respiración, la liberación miofascial, flexibilidad y liberación de las articulaciones, polimetría base, cuerpo tensegrítico, caídas y potencias de centros. Ejercicios de foco y múltiples focos.

Desarrollo de mecanismos para la construcción de coreografías en tiempo real – composición instantánea. ¿cómo habitar el presente?

Vitalizar el cuerpo – expandir la danza
– Hay técnicas y recursos que subyacen a todos pero cada cuerpo tiene sus propias posibilidades únicas e irrepetibles.
Hay que descubrirlas!

+ Se puede utilizar zapatillas –

Sobre Alejandra Valdés:

::::: En los últimos años exploro, experimento e investigo diferentes corrientes de danza, artes del movimiento y artes performáticas dentro de un lenguaje híbrido y transdiciplinar que puede enmarcarse en un lenguaje contemporáneo y actual:::::

HORARIO

Jueves de 16 a 18hs

COORDINA

Alejandra Valdés

CONTACTO

FB: Alejandra Valdés

0341 156410849 –

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